丑橘怎么吃_丑橘的食用方法【图】

丑橙色是日常生活中常见的水果之一。 事实上,丑橙是一种柑橘类水果。 然而,丑橘子不同于普通橘子。 丑陋的橘子需要一把刀来切和吃。 此外,丑橙也可以做成水果沙拉吃。! 也许每个人都不太熟悉丑橙的食用方法,所以让我们跟着边肖去看看。!

1。食用方法

丑橙的食用处理方法

用刀子伸进橘子的上部,切断橘子的上部,小心不要切橘子的果肉。然后把橘子翻过来,把刀子插入橘子的下皮。在橙子的下部被切掉,小心不要损坏果肉,然后将刀子插入橙子的侧面,刀子要切断两片橙子花瓣之间的缝隙,不要损坏果肉,拔出刀子,轻轻用力将橙子从切口中分开即可食用。

《丑橙食用方法(实践)》全集

1。酸奶丑橙沙拉

配料: 1个丑橙,1个芒果,150克酸奶,1个苹果

1。1、大芒果、苹果、洗洁精、酸奶丑橙供以后使用。

1。 2。将芒果切在石头上,然后离开石头。用小刀把另外两部分均匀地交叉。用食指和拇指握住芒果的两端,用中指轻轻向上推芒果皮,得到如图所示的芒果。

1。3。用刀将芒果肉取出,以备日后使用。

1。4、丑陋的橘皮剥去薄衣服,碎成小块备用。

1。5。将大芒果粒、难看的橙色粒和苹果粒放入容器中。

1。6。倒入酸奶(不要选择太浓的酸奶)。

1。7。翻过来,混合均匀,确保每粒水果都用酸奶包裹,以获得更好的口感。

1。8、美味的酸奶沙拉一起品尝,洗出难看的橙色叶子可以装饰哦。

2。杨志干路

配料:半个丑橙,适量西米,250毫升椰子汁,100毫升牛奶,1个芒果,1勺炼乳

2。1。首先准备一大碗冰水,然后放出来。然后往锅里加水,煮沸,倒入洗净的西米,边煮边搅拌,直到外面透明,中间仍然是白色。

2。2。盖上盖子,让它煨约15分钟,然后打开盖子,西米是完全透明的。

2。3、沥干水,西米立即放入冰水中,然后从冰水中取出西米,沥干水,用安全薄膜密封并冷藏。

2。4。将混合好的椰子汁、牛奶和切碎的芒果( 140克)放入搅拌机中,加入一勺炼乳。打。将打浆后的纸浆倒入容器中并冷藏。

2。5。将剩下的芒果切成碎片,将丑陋的橘子去皮。混合西米芒果果肉,加入果肉。

2。营养成分

丑橙的营养价值远远高于同类水果。它的果肉富含维生素C和人体所需的微量元素。每100克丑橙的营养成分是36卡路里。89千卡,碳水化合物9。02克,蛋白质0。82g,纤维素1。64克。此外,丑橙的维生素C含量远远高于其他类似水果。每100克丑橙中维生素C含量为50毫克/ 100克,普通丑橙含量为28毫克/ 100克,橙含量为33毫克/ 100克,柠檬含量为22毫克/ 100克。

标签: 橘子   然后   食用   水果   含量   刀子

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