超声波洁牙注意事项_你在精神上被自恋者虐待了吗

精神自恋虐待

兰迪·格。好吧,作者

摘自《最糟糕的亲密接触:自恋虐待幸存者康复指南》 ? 2017年

马克分享了他的亲密接触:

我已经和一个聪明美丽的女人结婚十七年了,我们有三个可爱的孩子,分别是十一岁、十三岁和十五岁。

我妻子和两个年幼的孩子每个星期天都去教堂。我和我的大儿子没有。我不是基督教徒,因此从未离开过。我儿子年轻时经常和他妈妈一起去教堂,但现在他在周日参加体育联盟,我带他去看他的练习和比赛。他妈妈对此不高兴。

我妻子是一个忠诚但非常控制欲强的母亲。她也是超声波洁牙注意事项一个控制欲强的妻子,但是我已经知道我可以用她的方式来维持和平。多年来,我们一直为我不和她一起去教堂“让家庭看起来更好”而争吵。“在过去的十四年里,我不得不每周日接受肃然无声治疗。

每个星期六,她都给我读她的圣经或任何她读的基督教书籍中的段落,试图让我感到难过。她告诉我,我正在毁掉我进入天堂的机会;我们不会永远在一起是我的错。我一点也不买。她不能让我做她想让舌癌的症状我做的事,这让她很生气。她能够让我改变很多关于我自己的事情,但我在这一点上是僵持的。

我能处理她对我做的事,但不能处理她对我们大儿子做的事。他一直是她最喜欢的孩子;在他开始有自己的想法之前,他不会做错事。当他告诉她他想在星期天开始运动而不是去教堂时,她对他的整个态度都变了。从那以后,她不断地挑他的毛病。当她不在的时候,我不得不不断地培养他,以防止他对自己不满。

他的母亲告诉他,他不是也从来不是一个好运动员,所以他应该停止浪费时间——上帝专门为祈祷留出的时间。她告诉他,如果他继续做他正在做的事情,他最终会和撒旦一起下地狱。我已经要求她不要再对他那样说了,但是她脸红了,还冲我发火。她告诉我我要和他一起下地狱,我们应该彼此。

我从没听你在节目中讨论过这个话题。请你做一个,让我知道它什么时候开始,这样我就可以听了? 谢谢。

***

人们在精神和宗教中找到极大的安慰。它赋予他们的生活结构和意义。在困难时期,信仰为着陆提供了一个柔软、安全的地方。

信念是个人的,对我们每个人来说都是不同的。我们每个人都以自己的方式和时间发展它。任何人都无权因他人的信仰或缺乏信仰而对其进行评判。

自恋者不关心他人的权利。他们只关心控制他人的生活,并将在追求中堕落到任何程度。

一些自恋者使用的一种控制方法被称为精神虐待,但这种方法不常被提及。和其他狡猾的虐待策略一样,那些经历精神虐待的人甚至可能没有意识到他们身上发生了什么。

精神虐待会在人们最脆弱的地方攻击他们,而这正是让他们放松的核心所在。提升他们并赋予他们生命意义的信念和希望被邪恶地扼杀,取而代之的是恐惧、内疚和羞耻。

那些信奉宗教的人,按照他们信仰的教义生活。因为这些教义的书写方式,其中的许多教义都是开放的,可以解释的。自恋的机会主义者可能会看到并利用这一漏洞。

精神上虐待自恋者摆布的解释或断章取义,然后扭曲它们来吓唬受害者顺从,而不是将经文作为其本意的积极教学工具。有些人引用耶怎样防止打呼噜稣、托拉、穆罕默德、奎师那、佛陀、安拉等的话。相信他们的主张。

精神虐待者是可信的,因为他们伪装成上帝的人。他们对宗教教义的曲解如此令人信服,以至于受害者害怕不遵从的精神影响。

随着所有其他虐待方式的掌握,人们可能会奇怪为什么自恋者会诉诸精神虐待。

对信徒来说,没有比他们的上帝更强大的了。不管自恋者是否真的有信仰,他确实相信自己是优越的,甚至可能像上帝一样。宗教给他统治他人的完美平台。

精神虐待允许自恋者:

实现他对全能的幻想

为上帝或他崇拜的任何至高无上的存在说话

证明他的正义

表现出对受害者的优越感

表明上帝或他崇拜的至高无上的存在站在他一边

成为受害者崇拜的焦点

精神虐待者伪装成有信仰的人来愚弄他人,以进一步推进他们以自我为中心的控制他人的议程。他们可能利用精神虐待作为一种方式:

支持和执行要求

强制婚姻“权利”

向不顺从的受害者灌输内疚、恐惧和羞耻

证明他们是对的

通过嘲笑他们的信仰来贬低他们的受害者

为他们的虐待行为辩护

要求宽恕

通过剥夺受害者信奉宗教的权利来控制受害者

通过强迫受害者违背他们的信仰来控制他们

通过强迫受害者实践他们不相信的信仰来控制他们

通过强迫受害者以他们不相信的信仰抚养孩子来控制受害者

因为虐待的性质是精神性的,所以很难识别。这是另一种操纵,这一事实经常被忽视。这对曾经依靠信仰度过压迫生活的受害者来说是一个悲剧。曾经是安全、舒适和安慰的来源,现在变成了焦虑、恐惧和担忧的来源。

如果你意识到自己受到精神虐待,考虑以下几点:

认识到信仰的目的是提升你,而不是让你失望

用施虐者不知道的方式实践你的信仰

倾听你内心告诉你的,而不是施虐者告诉门头沟发生泥石流你的

问问你自己别人告诉你的事情是否有意义。挑战它。寻找真相。

只从精神源头接受你的指引,不要从虚假的先知那里

寻求精神或宗教团体中值得信任的成员的支持

告诉别人你发生了什么;发泄你的情绪

为自己再次确认你所热爱的信仰的原则

将挫折视为一个了解更多并加强你信念的机会

权衡和这样伤害你的人在一起的选择

如果你的施虐者相信他以任何方式代表着一个至高无上的存在,或者同样无所不能,你肯定是在和一个精神不平衡的人打交道。是时候重新评估你的情况了。你情绪不稳定。

这是受版权保护的材料。只能在获得许可和适当归属的情况下共享。

作者简历:

兰迪·费恩是自恋虐待运动的先锋,也是自恋型人格疾患虐待专家。她是一名电台节目主持人、作家和生活问题顾问,住在英国《金融时报》。佛罗里达劳德代尔。 通过她丰富的经验、洞察力和智慧,她给别人带来了希望、同情和治疗。

兰迪是开创性新书《最糟糕的亲密接触:自恋虐待幸存者康复指南》的作者

作为一名生活问题顾问,兰迪擅长(但不限于)帮助他人解决与拖累症关系、自恋型人格障碍虐待、情感界限、放下过去和放下不健康的负罪感相关的问题。

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